Gwirfoddoli ydy rhoi eich amser i wneud rhywbeth defnyddiol o fudd y gymuned, yr amgylchedd, neu unigolyn - heb gael eich talu. Dewis personol ydy gwirfoddoli, heb ystyried gwneud elw ariannol personol.

Be mae gwirfoddoli yn gallu ei gynnig i chi?

• Rhoi strwythur i’ch diwrnod
• Profiad gwaith
• Dangos fod gennych chi rywbeth gwahanol i’w gynnig, a fod gan bawb rywbeth i’w gynnig
• Cyfle i ddysgu sgiliau newydd
• Cyfle i newid o’r un sy’n derbyn help i’r un sy’n rhoi help
• Creu ymwybyddiaeth o broblemau sy’n wynebu eraill
• Cyfle i ymrwymo i rywbeth a magu hyder
• Cyfle i ddatblygu’n bersonol
• Geirda
• Cyfleoedd hyfforddiant
• Llenwi bwlch rhwng newid gyrfa
• Torri’n rhydd o’r gorffennol
• Helpu’ch hun trwy helpu eraill
• Cysylltiad cymdeithasol – cyfarfod pobl newydd
• Ymwneud â’r gymuned
• Her a boddhad o gyflawni rhywbeth

Nid ydy gwirfoddoli'n gallu cynnig:

• Swydd gyflogedigledig na’r addewid o hynny
• Sicrwydd
• Ateb i’ch problemau